Istruzioni per la meditazione – pratica zen

Per la meditazione scegliete il cuscino più adatto a voi o, se preferite, uno sgabello. Assumete una posizione corretta e un portamento sereno.

La posizione più usata è quella del mezzo loto, con le gambe incrociate, ponendo il piede sinistro sulla coscia destra o viceversa. Altre posizioni possibili sono quella “birmana” tenendo una gamba davanti all’altra, o la “posizione facile” incrociando semplicemente le gambe. Se usate lo sgabello potete sedere nella posizione del diamante (tipicamente giapponese). Se avete problemi specifici rivolgetevi a chi guida la meditazione. Ponete la mano destra sulla caviglia sinistra e la mano sinistra sul palmo della mano destra. I pollici delle mani si sfiorano. Potete tenere le mani anche sulle ginocchia. Fate attenzione a rilassare le spalle. Continua la lettura di Istruzioni per la meditazione – pratica zen

Come Fare Ho’Oponopono Con La Mala

Come Fare Ho’Oponopono … by on Scribd

Nadia Mirasoli: il Canto

Quelli che ballavano erano visti come pazzi da quelli che non sentivano la musica.
(Nietzsche)

Lezione sullo Srimad Bhagavatam, Primo canto

di Srila Valihara Prabhu – Gemmano 16/06/2019

Il servizio al Santo Nome- lezione con Srila Valihara Prabhu a Pesaro (Parte 2)

La via verso se stessi – Lezione di Srila Valihara Prabhu

Pesaro 15/06/2019

Il servizio al Santo Nome- lezione con Srila Valihara Prabhu a Pesaro (Parte 1)

Pura Devozione

Sri Srimad Bhakti Vaibhava Puri Goswami Maharaj

Anyābhilāşita śūnyam

Dobbiamo essere privi di desideri materiali, anyābhilāşita.

Vogliamo questo e quello… qualcosa di questo mondo: del potere, una posizione, ricchezza, bellezza e altro ancora. Se si vuol godere in questo mondo, si può compiere karma. Se compi karma avrai questo risultato. Esternamente karma e bhakti sembrano uguali. Se guardi le attività di un karmi e quelle di un bhakta esternamente sembrano uguali. Ma c’è una differenza. Uno possiede ego (ahankara), e l’altro no. Continua la lettura di Pura Devozione

La foresta dei piaceri del mondo materiale

Lezione di Srila Valihara Prabhu

2a p.te Festa per l’apparizione del Signore Ramacandra con Srila Valihara Prabhu

Associazione Culturale, Comune di Bologna, Protocollo Generale, PG 197478/2019 del 02/05/2019

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: