Radishes are a standout cruciferous vegetable that deserves its own time in the limelight. If the term “food as medicine” applies to anything, it applies to radishes. And what makes radishes unique from other crucifers is that they have two components, defined by different characteristics. To begin with, there isContinue Reading

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INGREDIENTI Per 4 persone: 2 sedani rapa olio extra vergine di oliva 300 g di funghi trifolati 200 ml di panna di soia 1 spicchio di aglio latte di soia non zuccherato farina 1 ciuffo di prezzemolo Preparazione clicca quiContinue Reading

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Fu una domenica bestiale quella che trascorsi, appena tu fosti partita. Avevo riso tanto con te, quella mattina. Piansi tanto, da sola e ingoiai tra le lacrime la solitudine di una giornata triste e vuota. Persino il.mio corpo aveva iniziato la sua ribellione e tra i crampi, di un fastidiosoContinue Reading

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Buongiorno amici, non ho nulla d’importante da dire, era soltanto un modo come un’altro per augurarvi il buongiorno. Tante volte basta un semplice buongiorno con un sorriso per iniziare bene una giornata iniziata male. Non costa nulla regalare un sorriso con il cuore, anche se non conoscete le persone cheContinue Reading

La definizione di maestro che amo di più è quella di un mio maestro che si chiama Ajahn Minindo. È un monaco della tradizione buddista Theravada e lui dice “il maestro è colui che ti fa scoprire che non hai nessun bisogno di un maestro e che il maestro seiContinue Reading

Secondo un recente studio, la forza gravitazionale è circa nove volte più elevata del normale la domenica sul tuo divano. (landeyves, Twitter)Continue Reading

Si rincorrevano con i coltelli davanti ai miei occhi! Cosa prova un bambino mentre i genitori litigano e si picchiano? Uno scioccante esperimento di Save the Children prova a far vivere queste terribili sensazioni. leggi cliccando qui http://www.lulu.com/shop/renzo-samaritani/il-libro-della-luce/paperback/product-21792543.html https://www.amazon.it/Libro-della-Luce-Renzo-Samaritani-ebook/dp/B00D08YIV6Continue Reading

Molto tempo fa due persone molto speciali, Renzo Ananda e Massimo Meghashyam, furono i padrini del mio nuovo nome Bodhitaru, che è l albero (un ficus religiosa) che accolse tra i suoi rami la meditazione del Buddha. Quale nome è così bello? Essere un tramite terrestre, anche se inconsapevole, versoContinue Reading

Un soffio di vento, Senza tempo, la memoria ricorda i tuoi anni più belli. Ti dimentichi le sofferenze, le delusioni, i torti subiti, le amarezze, le timidezze. Un soffio di vento ti riporta indietro Pensi a lui, ti sembrava pieno di difetti,ora, nel ricordo, ti sembra perfetto. Lo rivorresti indietro,Continue Reading

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Sole e caldo sono oramai un lontano ricordo: il ribaltone meteo che ha interessato e sta interessando tutt’ora molte regioni italiane ha fatto definitivamente tramontare l’estate. Da un lato è giusto che sia così, poiché settembre è un mese che spezza il regime estivo e traghetta pian piano in quellaContinue Reading

Noooooo!!!!! Si avvicina il prossimo!!!! Per la prossima domenica ho organizzato una meravigliosa gita fuori porta dal letto al divano e dal divano al letto… dal letto al frigo! (ancora_tu, Twitter)Continue Reading

Nella soffitta dei ricordi trovai un libro ricoperto di polvere. Lo ripulii e iniziai a sfogliarne le pagine. Immagini di streghe, fate, maghi, popolavano quel mondo incantato. Le guardai intensamente e come per una strana profezia declamarono: Vivi la tua esistenza, intensamente.Vivi la vita senza voltare la schiena ai tuoiContinue Reading

  Ritorna il gran caldo, da oggi 12 settembre 2019, In Sicilia abbiamo superato i 30 gradi, una scappata al mare non guasta, infatti appena arrivati la spiaggia era piena di persone che hanno avuto il mio stesso pensiero. Soltanto ieri pomeriggio sembrava autunno, temporali e temperatura attorno i 14Continue Reading

Dopo una vita trascorsa ad avere come nascondiglio quella casa, a sentirti importante solo per lei, che aveva bisogno di te, con la quale idee e pensieri erano comuni. Lei che aveva per te lo stesso affetto di una madre, di un’amica, di un marito e di un’amante. Lei cheContinue Reading

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