Vellutata ai quattro sapori

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Ingredienti
Per 4 persone
500 g di zucca mondata
2 grosse carote
6-8 foglie di cavolo verza (o cappuccio)
6-8 cucchiai di fiocchi di ceci
1 spicchio d’aglio
olio extravergine di oliva
erbe di Provenza
sale

Per servire (facoltativi)
erba cipollina fresca e semi di sesamo neri

Preparazione

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