Fabbisogno proteico nel tempo Per fortuna le cose cambiano specialmente in medicina; infatti, dalla fine del XIX secolo il fabbisogno proteico giornaliero, per una dieta salutare, era stimato intorno ai 118 grammi, mentre dal 1974 il quantitativo è stato ridotto a 56 grammi, per giungere ai giorni attuali a 40Continue Reading

INGREDIENTI Per 3 persone: Per le polpette: una tazza di farina di ceci due barattoli di lenticchie due cucchiai di farina di canapa una cipolla due carote piccole o una grande sale Per la salsa: due zucchine grandi 3 filetti di pomodori secchi olio extravergine di oliva sale Preparazione cliccaContinue Reading

Audible, la più grande piattaforma di audiolibri e podcast Con un catalogo di 20mila titoli, l’azienda si è imposta come il maggiore distributore e produttore. Le prossime uscite permetteranno di ascoltare nuove avventure dalla saga di The X-Files e le letture di “Nove principi di Ambra” e “Dune” Il futuroContinue Reading

Anche se temo quelli di Veganblog vedano noi vegetariani come degli assassini (lo spiego nel video qui sopra), vale la pena pubblicare un’altra versione della Nutella veg rispetto a quelle che abbiamo già proposto io&M (video qui sotto). Azienda “Paluani” molto maleducata clicca qui. Renzo Ingredienti 150 g nocciole sgusciateContinue Reading

SAB 22 GIUGNO ORE 08:30 CASA DEI RISVEGLI LUCA DE NIGRIS Il ritmo del corpo, la melodia della mente e l’armonia dell’anima creano la sinfonia sella vita (B.K.S. Iyengar) Seconda edizione del meeting Essere Yoga Bologna, sul tema: Yoga e Salute, con la partecipazione di otto Scuole Yoga di BolognaContinue Reading

Era stato torturato dal fuoco che gli ha causato la perdita della vista. Ma la storia di Pollicino, il piccolo chihuahua entrato nel cuore di tutti, ha un lieto fine: è stato adottato e ha lasciato il canile. Mentre continuano le indagini per capire chi è stato capace di unContinue Reading

Alcuni ricercatori statunitensi hanno confrontato per la prima volta i succhi di frutta al 100% con bevande zuccherate Succhi di frutta e bevande zuccherate, tipo cola o limonata in bottiglia, sono ugualmente nocivi per la salute, contenendo i primi, a volte, le stesse quantità di zucchero delle seconde. Se nonContinue Reading

Questa è la storia di una bambina: Caterina, dai lunghi capelli neri e dai grandi occhi marroni. Ella abitava in un quartiere di periferia di una piccola città, era sempre andata a scuola volentieri, anzi, quando si ammalava, le dispiaceva di essere costretta a rimanere a casa. Quell’ultimo anno peròContinue Reading

QUANDO RIESCI A CAPIRE IL TUO CANE SONO GIA’ PASSATI NOVE ANNNI. QUANDO SI AMA UN ANIMALE TU SOFFRI SE LUI SOFFRE, SEI FELICE SE LUI E’ FELICE. LUI E’ UN MEMBRO DELLA TUA FAMIGLIA. LUI HA UN’ANIMA E DEI SENTIMENTI PROPRIO COME NOI. LUI HA UN SUO LINGUAGGIO CHEContinue Reading

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Mio padre ha i capelli brizzolati, i suoi occhi cambiano colore, a secondo dell’umore che ha in quel momento: sono azzurri se e’ felice, diventano più scuri e sono quasi verdi, se è arrabbiato. Lui vuole sempre essere aggiornato su tutto quello che succede nel mondo. Inoltre, la sua curiositàContinue Reading

Dalle prossime ore in vendita nuovi titoli Snail’s Pace Edition (copertine su https://photos.app.goo.gl/5UYL4qaEdzPeSYQr7), due sono già in vendita su https://store.streetlib.com/it/amazon/la-vita-di-krishna-chaitanya https://store.streetlib.com/it/amazon/la-cucina-indiana-vegetariana Nelle prossime ore: ISBN 9788834137215 Chi e’ Jagannatha ISBN 9788834137321 Storia del buddhismo ISBN 9788834137246 CHI è Guru ISBN 9788834137666 I successori di Chaitanya ISBN 9788834137123 Sri Jayadeva GoswamiContinue Reading

Il bicarbonato è davvero il miglior alleato naturale per le pulizie? L’aceto rimuove il calcare meglio di qualunque altro prodotto? Lo abbiamo chiesto a Sara Alberghini, laureata in chimica ed esperta di pulizie ecologiche. In un mondo sempre più sommerso dalla plastica e dai detersivi inquinanti, è arrivato il momentoContinue Reading

Un randagio si è unito alla marcia verso San Pellegrino in Alpe degli escursionisti del GEM di Montefiorino: “Sarà la nostra mascotte, gli diamo il benvenuto nel gruppo” Sabato scorso gli amici del GEM (Gruppo Escursionisti di Montefiorino) si sono ritrovati per la consueta camminata che porta dal ridente comuneContinue Reading

Il suo carattere peggioro’ con il matrimonio. Sposo’ un uomo molto simile a lei, nei modi e nel carattere. L’aspetto dell’uomo avrebbe indotto qualsiasi donna di buon senso a evitarlo come la peste. I suoi capelli erano talmente folti e ricci che gli nascondevano parte del volto. Nero di capelliContinue Reading

Interioriorizzo’ il dolore, non volle mostrare la sua sofferenza e per questo, il sorriso sul suo viso, non si spense mai, ma qualcosa dentro di lui si era estinto per sempre. La speranza, la fiducia in se stesso e negli altri, avevano lasciato il posto a una tristezza, a unaContinue Reading

Luana era andata quindici giorni al mare in Liguria ed era tornata a casa con il cuore a pezzi. In quella località aveva incontrato l’amore con la A maiuscola e ora i ricordi la torturavano. Non tollerava il pensiero di essersi separata da un lui, tenero e gentile, che l’avevaContinue Reading

Ormai sono pochi i mercati ortofrutticoli mobili, frutta e verdure si trovano nei comodi centri commerciali, verdure gonfiate, frutta modificata, tanti ortaggi pieni di veleni per farli belli d estetica, e noi mandiamo giù. La mia fortuna che abito in una terra dove ancora trovi  prodotti genuini, prodotti dal singoloContinue Reading

Domani 13 giugno su https://anchor.fm/yoganetwork potrete ascoltare la seconda parte del monologo di Renzo Samaritani “Renzo me ne vado dai tuoi gruppi Telegram”, dopo la poesia di Maria Cristina Manzo “Sempre e solo polvere”. Nella puntata di ieri (https://anchor.fm/yoganetwork/episodes/Renzo-me-ne-vado-dai-tuoi-gruppi-Telegram-e4a020) Cristina ha spiegato come preparare un ottimo “Brodo vegetale con frumentoContinue Reading

                Il rito della rasatura.   Fin dai tempi più antichi, oserei dire dalla preistoria, l’uomo è dedito al rito della rasatura. Antichi disegni rupestri nonché i vari ritrovamenti archeologici di antichissimi rasoi sono a comprova di tutto questo. Durante i secoli, gliContinue Reading

Il Free Fitness Bologna nasce dall’idea di voler creare un’organizzazione sostenuta dagli sponsors che permettesse i partecipanti di praticar Sport all’aria aperta in maniera gratuita. Gli sponsors Enecta, in collaborazione con la palestra SioSi Fitness e la Gelateria GardenBO, danno appuntamento ogni martedì e giovedì presso i Giardini Margherita perContinue Reading

Io sono MIA, ho 3 anni, sterilizzata, vaccinata, sverminata e fiv/felv negativa. Sono buonissima e affettuosa ma cerco urgentemente casa perche non mi vogliono più e io in gattile non ci voglio andare. Mi chiamo MIA, ma vorrei diventare TUA….mi prendi? Per info: 3355930624Continue Reading

Osho o non Osho? Questo è il problema. Ha detto tutto e il contrario di tutto, anche a riguardo dell’omosessualità… Oggi vi propongo queste sue riflessioni relative alla Ricchezza. Renzo aka Ramananda (iniziato da Osho con il nome di Swami Veet Renzo) PERCHÉ IL MONDO SI PREOCCUPA COSÌ TANTO DELLEContinue Reading

It’s like DNA or fingerprints: they indicate our uniqueness, nobody has them equal to us or can imitate them (even if science is now able to “touch up” the DNA). In this case, however, we are not talking about genetics, but about writing. Strictly manual, be it clear. The spelling,Continue Reading

Questo è assolutamente il periodo giusto per rimettersi in forma. L’estate arriverà in fretta e la fatidica prova costume è alle porte! Per cominciare in modo sano, mi sono affidata a Exante per una settimana e ora mi sento benissimo. Quando mi sveglio la mattina, mi accorgo immediatamente di sentirmiContinue Reading