« Dio ha distribuito a tutti l’acqua, l’aria, il calore, la luce, e nel mondo sottile ha diffuso anche il prana, il telesma, l’akasha, il fohat e ogni genere di energie benefiche. Allora come mai tante persone si sentono povere e miserabili? Perché non sanno attirare e assorbire quegli elementiContinue Reading

Ingredienti Per 4-6 persone (con bis assicurato) 500 g di ceci lessati 3 spicchi d’aglio sale olio extravergine di oliva 2 cucchiai di aceto PreparazioneContinue Reading

« Se riuscite a mettere il Signore a capo della vostra esistenza, gli angeli e gli arcangeli Lo seguiranno per tenergli compagnia, e per voi sarà la vera trasformazione. Ma per far questo, occorre almeno che vi diciate: «Non voglio essere io a comandare; voglio essere servitore, voglio obbedire, poichéContinue Reading

Ingredienti 500 g di farina 00 1 cucchiaino di sale 2 cucchiai di margarina vegetale non idrogenata 4 cucchiai di malto di riso 100 g di uvetta tritata 50 g di prugne secche tritate 50 g di nocciole tritate 1 cubetto di lievito il succo di 2 arance 6 cucchiaiContinue Reading

« Avete una difficoltà… Ebbene, prendetela e confrontatela con tutto ciò che possedete, con le vostre ricchezze e le vostre facoltà. Mettete a confronto i due aspetti: quella difficoltà non potrà resistere, scomparirà di fronte alla grandezza e all’immensità di ciò che avete. Dovete imparare a mettere così i vostriContinue Reading

Ingredienti Per 4 persone 380 g di lenticchie (mignon) 2 litri di brodo vegetale 2 grosse cipolle 1 carota alcune foglie di sedano il succo di 1/2 limone 1 cucchiaino di coriandolo 1 pizzico di cumino 1 pizzico di peperoncino 2 spicchi d’aglio pepe q.b. sale q.b. olio q.b. paneContinue Reading

« Dato che l’essere umano rappresenta un microcosmo, riflesso del macrocosmo, tutte le costellazioni esistono anche in lui. Ciascuna di esse è in relazione con una parte del suo corpo fisico, ma oltre a questo esse si ritrovano in lui anche sotto forma di tendenze e di tratti caratteriali. EContinue Reading

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Ingredienti Per 2 persone 200 g di seitan, abbondante olio, salse per fondue bourguignonne Salsa bernese 200 ml di latte di soia, 400 ml di olio di mais, sale, 1 cucchiaio di succo di limone, 1 cucchiaino di aceto, la punta di un cucchiaino di curcuma Salsa rosa 4 cucchiaiContinue Reading

Da settembre in poi, quando tenterete di raggiungere www.letteralmente.info verrete reindirizzati a questo nuovo sito minimalista, clicca qui per vederlo in anteprima. In basso a sinistra (nella versione desktop, ma nella versione mobile potrebbe essere altrove) troverete la scritta “Pagine secondarie (1): blog”, cliccate su blog e arriverete a questaContinue Reading

« Certe persone non vogliono fare alcuno sforzo per cambiare la propria vita: pensano che ricadranno subito nelle loro cattive abitudini e nei loro errori, e che quindi non vale la pena cercare di correggersi. Ebbene, questo non è un buon ragionamento, poiché l’importante non è riuscire al primo tentativo.Continue Reading

Ingredienti Per 4 persone: 700 g di rape 3 patate 1 cipolla 1 spicchio d’aglio 3 cucchiai di olio extravergine di oliva sale pepe PreparazioneContinue Reading

« Noi siamo situati tra il mondo inferiore e il mondo superiore, e sta a noi deciderci e votare per il principio divino, per lo spirito. «Ma – direte voi – perché non è Lui a imporsi, dal momento che è onnipotente?». Anche il fuoco è onnipotente, può bruciare tutto,Continue Reading

Ingredienti Per 4 persone 300 g di miglio 400 g di cavolo nero brodo vegetale olio extravergine di oliva sale pomodorini semisecchi sott’olio (per guarnire) PreparazioneContinue Reading

« Fatevi coraggio, perché vi attende una grande eredità, un’eredità divina. Se non ne siete ancora entrati in possesso, significa che non siete ancora maggiorenni. Non è possibile conoscere la data in cui potrete entrarne in possesso, ma quel che è certo è che, quando raggiungerete la maggiore età, l’avrete.Continue Reading

Ingredienti 150 g di cioccolato fondente 100% vegan 150 ml di latte di soia al cioccolato (o altro latte vegetale a scelta) 80 g di miglio soffiato 3 cucchiai di sciroppo di agave PreparazioneContinue Reading

« Più noi avanziamo sul cammino della verità, più ci liberiamo. Dobbiamo quindi sforzarci di salire sempre più in alto. Ma la vera libertà si trova solo alla sommità, in Dio. Perciò, per l’essere umano come per qualsiasi altra creatura nell’universo, la libertà assoluta non esiste. L’unico che sia assolutamenteContinue Reading

Ingredienti Per 4 persone 2 scatole di fagioli cannellini 1 cipolla sale aromatico pepe olio evo qualche fogliolina di salvia e qualche ago di rosmarino tritati finissimi (se non utilizzate il sale aromatico, aggiungete più salvia e rosmarino) 1 cucchiaino di aceto balsamico PreparazioneContinue Reading

YOGA NETWORK · Perché i devoti dovrebbero star lontani da ScardovelliContinue Reading

www.arcgoa.inContinue Reading

« Gli esseri umani portano il loro corpo, vivono con lui, lo curano, lo nutrono, lo lavano, lo vestono e lo truccano persino, ma non si preoccupano di decifrare ciò che quel corpo vuol dire loro con le sue membra e i suoi organi. Studino come l’Intelligenza cosmica ha pensatoContinue Reading

Ingredienti Per 4 persone 100 g di tofu 200 g di patate 200 g di couscous 300 g di cime di rapa 1 cipolla 1 spicchio d’aglio olio extravergine di oliva sale pepe alloro noce moscata fette di pane integrale abbrustolito o di pane dell’emergenza (per servire) PreparazioneContinue Reading

Care, Cari, la collaborazione con Cristina si conclude momentaneamente per problemi tecnici, spero la situazione potrà essere risolta in futuro. Nel frattempo ringraziamo Maria Cristina Manzo per il servizio di volontariato che ha svolto con molto impegno. Renzo Samaritani YOGA NETWORK · radio Cristina by letteralmenteContinue Reading

YOGA NETWORK · i Notturni diurni di FabioContinue Reading

« Niente è più importante e più salutare per voi che prendere gusto alle attività spirituali, amarle e non lasciar più trascorrere un solo giorno senza legarvi al Cielo, senza meditare e pregare… Più volte, nel corso della giornata, fermatevi per qualche minuto, e cercate di trovare in voi stessiContinue Reading